木耳25克,油菜100克,蘑菇50克。
做法:
1.香菇和油菜洗净,泡在水里去掉沙子。木耳冷水泡发。
2、油菜切两段,梗的部分带点儿叶子,别全都是梗哈。葱切花。木耳撕成合适的大小。
3、鸡蛋打散,加盐调味。下油锅炒出香味,盛出。炒熟一点儿比较好吃。
4、油锅爆香葱花,下油菜梗先炒。加入木耳拌炒。
5、下油菜叶子翻炒。加入少许盐。
6、拌入之前炒好的鸡蛋即可
木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗宝宝木耳和磨菇可以一起炒,具体作法:木耳和磨菇泡发一夜,投洗干净,起锅烧油,下入肉片,煸炒出香味,加葱姜蒜爆锅,下入木耳和蘑菇,加盐,生抽,蚝油,十三香,味精翻炒均匀,即可出锅装盘。
木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗早餐用料
木耳 250克
蘑菇 300克
油 适量
盐 适量
黑胡椒粉 适量
鸡精 适量
肉丝 大概3调羹
葱 适量
大葱 适量
做法步骤
1.木耳泡发,洗净,煮5分钟
2.蘑菇洗净,切片。
3.肉丝炒熟
4.锅放油,烧热,放葱爆香
5.放蘑菇片,翻炒
6.放木耳、肉丝,翻炒,加盐,鸡精,黑胡椒粉
7.翻炒均匀,撒葱花,关火,起锅装盘即可
木耳和蘑菇鸡蛋能一起吃吗香菇富含多种氨基酸,对人身体很好,而且黑木耳可以清肺排毒,正好适合现在这个季节,好的不多说,把这个菜送给我家领导吃,希望你嗓子快点好起来!
食材主料
香菇
5朵
干木耳
10朵
鸡蛋
1个
辅料
蒜头
5粒
葱
2根
姜
少许
盐
少许
炒菜调味料
少许
步骤
木耳和蘑菇能炒在一起吗用料 主料 黑木耳少许 蟹味菇少许 猪里脊肉适量 辅料 大蒜 少许 姜(子姜) 少许 红辣椒 少许 木耳蘑菇炒肉的做法
1. 蘑菇过水
2. 木耳过水
3. 料酒 生抽 十三香 盐 腌制15分钟
4. 适量即可,个人口味偏重多加
5. 炝锅 葱姜蒜爆香放入肉丝翻炒
6. 加入蘑菇木耳继续翻炒,放盐,鸡精,十三香,炒5分钟出锅即可
木耳鸡蛋蘑菇能一起吃吗芹菜和黄瓜不能一起吃,黄瓜中含有维生素c分解酶,而芹菜中却含有大量的维生素c,如果生吃黄瓜时,与芹菜一起吃的话,两者的维生素都会遭到不同程度的破坏,因而营养成分就会大大降低,失去原有的营养价值。
像平时吃的西红柿、卷心菜、菜花、小白菜、香菜、山药都是典型的含维生素c丰富的蔬菜,如果和黄瓜一起食用,我们从这些食物中摄取的维生素c,就容易被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。
向左转|向右转
扩展资料:
芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食,否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。
参考资料:
芹菜百度百科
蘑菇木耳鸡蛋能一起炒吗新鲜蘑菇是可以做成蘑菇鸡蛋木耳面的,味道比较鲜美!
蘑菇和木耳鸡蛋可以一起炒嘛答:
1、蘑菇和木耳是可以一起炒。
2、木耳和蘑菇,两种食材都有很高的营养价值,蘑菇和木耳在一起烹饪,有滋阴润肺,活血理气等功效,还可以有效的预防,止动脉硬化,对于抗癌有也有一定的效果。
蘑菇,木耳,蛋能一起吃吗可以。做主料:蘑菇(鲜蘑) 100克 银耳(干) 30克 豆腐 100克
调料:盐 3克 白砂糖 3克 味精 2克 酱油 5克 香油 3克 各适量
1.将蘑菇洗净,削去根部黑污;
2.银耳用清水浸发后去蒂;
3.豆腐切小块;
4.起油锅,下豆腐煎至微黄,加少许清水,下蘑菇、银耳,文火焖透,调入盐、糖、味精、酱油、麻油等,下芡粉煮沸即可。
木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗视频食材;
主料;香菇;5朵;干木耳;10朵;鸡蛋;1个;辅料;蒜头;5粒;葱;2根;姜;少许;盐;少许;炒菜调味料;少许;
步骤;
1.这道菜需要的食材有香菇,木耳,鸡蛋,葱两根,蒜瓣少许,姜一块,油;
2.将木耳用温水泡发洗净;
3.食材处理干净后,把香菇切片,木耳切丝;
4.葱白切大段,葱绿切末,蒜头拍开,姜切丝;
5.锅中放油,烧热并打散鸡蛋;
6.将鸡蛋倒入热油中煎炒,炒到微黄盛出备用;
7.在油锅中爆香葱白,姜,蒜,直至炒出香味;
8.倒入香菇,改小火,慢慢炒掉香菇的水气,逼出香味;
9.改中火,依次倒入木耳翻炒,然后再倒入炒好的鸡蛋;
10.加入盐,炒菜调料粉,翻炒均匀后洒入葱花,即可起锅;11.最后的成品;小贴士;鸡蛋在油烧热时,再打散并大火煎炒,这样炒出来的鸡蛋蓬松好吃~
声明: 有的资源均来自网络转载,版权归原作者所有,如有侵犯到您的权益 请联系我们 我们将配合处理!
原文地址: 蘑菇木耳炒鸡蛋的做法大全家常(木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗) 发布于2024-05-14 10:48:56