胡萝卜炒猪肉做法大全家常(胡萝卜炒猪肉的步骤窍门)

胡萝卜有“小人参”的美称,对人体有多方面的保健功能,可以直接生吃、蒸、炒都可以。都是胡萝卜有一定的味道,很多小孩子不太喜欢胡萝卜的味道,我的做法是把胡萝卜切成小碎粒,和猪肉,虾仁等一起搅碎,包饺子给宝宝吃,这样做胡萝卜的味道基本没有,宝宝也爱吃。
胡萝卜炒猪肉的步骤窍门是什么主料:白萝卜600g、瘦肉200g;
辅料:花生油适量、盐适量、胡椒粉适量、蒜3瓣、料酒适量、酱油适量、生粉适量
炒萝卜丝
1白萝卜、红萝卜去皮洗净刨成丝;
2猪肉去皮洗净,晾干水;
3猪肉切成丝,把肥肉跟瘦肉分开放,放入料酒、酱油、生粉,制10分钟;
4蒜切碎,备用;
5放肥肉炸油,炸完油的油渣不要,猪油装起,备用;
6放瘦肉下锅爆一下,装起备用;
7油锅烧开,下蒜爆香;
8倒入白萝卜丝,加入适量的猪油大火翻炒;
9炒至白萝卜丝变软,放入瘦肉,大火翻炒;一直炒至白萝卜丝出水的同时,放入适量白萝卜丝,调味即可出锅。
胡萝卜炒肉主要食材做法和功效胡萝卜炒肉有好多种。比如有胡萝卜片炒鸡肉丁,有胡萝丝炒猪肉条等。但是本人最好吃的是胡萝卜片炒牛肉薄片。
首先取两个胡萝卜洗干净沏成匀称的薄片,装盘备用。
取出买好的牛肉弄干净把它沏成薄薄的肉片,放上一小勺胡椒粉,一小勺面粉,几滴香油,酱油腌制半个小时后。
把锅烧开倒入二两香油,用大火翻炒五分到六分钟倒出装盘后。
接着把原先沏好的胡萝卜片用同样方法翻炒八分钟后,倒入炒好的牛肉片一起快速翻炒片刻后装盘。一道最好吃的胡萝卜薄片炒牛肉薄片就完成了。可好吃哦!
胡萝卜炒猪肉做法1
准备两根胡萝卜,将其洗干净,将它削皮准备好,现在胡萝卜皮比较脏,削皮吃最好
2
将葱切成葱花,可以稍微多一些,葱花多一些炒出来会比较香
3
将胡萝卜切成片,装在盘子里待用
4
将锅烧热,倒入油,这里油可以适量的多一些,因为胡萝卜素是脂溶性的,多一点油可以将胡萝卜素给弄出来一些,油热之后放入葱
5
油热了之后,放入准备好的胡萝卜片,翻炒
6
大概炒两分钟之后放入适量盐,在炒两分钟,胡萝卜片可以炒软一些好吃,还有一点点甜味儿
胡萝卜炒猪肉的功效与作用用料:
五花肉 1块 胡萝卜 2根 生抽 2勺 老抽 1勺 白糖 1勺 盐 1茶匙 料酒 1勺 姜片 2片 大葱 1小段 八角 2个 香叶 2片 桂皮 1块
做法步骤
1、五花肉洗净,切成小长条
2、胡萝卜洗净,切成小丁
3、桂皮,香叶,八角备好
4、大葱切葱花,姜去皮切成片。
5、锅内热油,将五花肉放入煸炒
6、用中小火煸炒
7、一直煸炒至出油微焦,将肥肉部分的油逼出。
8、加入葱姜以及香料,炒出香味
9、然后加入生抽,老抽,料酒翻炒至五花肉上色。
10、加入适量开水,盖上锅盖转中小火闷15分钟,将五花肉闷至7成熟
11、加入胡萝卜丁,继续用中小火将胡萝卜闷熟。
12、最后加入白糖,适量盐开盖转大火
13、收至汤汁浓稠即可~
胡萝卜炒猪瘦肉的功效与作用热量:243大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)243.14 碳水化合物(克)23.77 脂肪(克)11.91 蛋白质(克)10.54 纤维素(克)0.01 原料 猪肉200.0g 胡萝卜100.0g 食盐2.0g。
饺子的热量主要取决于饺子馅的种类,如果是瘦肉馅的,相对来说热量可能会偏高一些,十个饺子的热量大概在200卡左右。如果是胡萝卜馅或者是蔬菜馅的饺子热量,相对来说会低一些,十个饺子的热量大概在120卡左右。
胡萝卜炒猪肉图片1、准备好红萝卜、红椒、盐、酱油和花生油。
2、红萝卜最好选用农家自种的,虽然个头较小,表面没那么光滑漂亮,但味道绝对是最棒的。
3、把红萝卜放水头下洗干净泥巴,用削皮器削干净皮,有削不到的地方用切菜刀处理一下。
4、处理干净的红萝卜沥干水分,用菜刀把头尾切掉,再用削皮器中的切花器把红萝卜切成花状的小条,这样小朋友比较喜欢吃。
5、红椒洗干净,沥干水分,同样用削皮器中的切花器切成花状的小条。
6、起锅热花生油,待油开始拉丝时,倒入切好的红萝卜条和红椒条翻炒五分钟,再加入少许温水煮三分钟左右。
7、水被收干时,加入适量盐和酱油翻炒2分钟,(一定要小火翻炒出酱油的香味,大火炒出来的是酱油咸味)关火出锅,放几根香菜作为装饰,一道好吃的清炒红萝卜就做好了,清甜、鲜香,非常美味
胡萝卜炒猪肉好吃吗食材准备:饺子皮若干、猪肉1斤、胡萝卜2根、洋葱1个、大葱1棵、姜3片、料酒少许、花生油适量、生抽适量、蚝油两勺(吃饭的汤勺)、王守义十三香两小勺(调味料勺)、盐适量、鸡精少许.
步骤——
1、大葱切碎,姜切沫,洋葱切碎,红萝卜切碎;
2、胡萝卜用花生油稍微清炒一下,晾凉备用;
3、加入葱姜;
4、加入花生油,料酒,生抽,王守义十三香,蚝油,鸡精;
5、再把胡萝卜和洋葱加进肉馅里,拌匀,(洋葱和胡萝卜都有一定的水分,早早加入肉馅怕会出水);
6、饺子皮;
7、包好的饺子生胚;
8、装盘享用,喜欢吃醋的可以蘸点醋一起
胡萝卜炒肉怎样做才好吃1 先放肉2 因为肉需要先煸炒出油脂,增加口感,同时也会把肉的味道煸出来,这样炒出来的胡萝卜也会更加美味。3 如果你想更好地保留胡萝卜的营养成分,可以先用水焯烫一下再炒,这样可以避免胡萝卜过度炒糊。


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原文地址: 胡萝卜炒猪肉做法大全家常(胡萝卜炒猪肉的步骤窍门) 发布于2024-05-14 12:31:01

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