炒绿豆芽油豆腐皮的做法大全家常做法(炒绿豆芽油豆腐皮的做法大全家常做法视频)

干豆腐皮，胡萝卜，大蒜。
调料：辣椒面，白芝麻，辣椒面，花生油，花椒，生抽，盐，香醋，鸡精，白糖。
1.将干豆腐皮洗净切成丝，用开水烫一分钟。
2.胡萝卜去皮切丝备用。
3.菠菜摘好，切成小段，入锅焯水后，攥干水分备用。
4.大蒜去皮，切末备用。
5.将处理好的干豆腐皮，胡萝卜，菠菜放入大的盆中，上面放上辣椒面，蒜末，白芝麻放在最上面。
6.锅热加花生油，放花椒，小火煸出香味后挑出，转中火，油热至冒烟，关火。
7.将热油浇在蒜末，辣椒油上。
8.加入少许盐，生抽，白糖，香醋，鸡精，搅拌均匀后即可食用。
绿豆芽炒豆腐皮怎么炒好吃窍门用料详情
主料：绿豆芽(300克)、豆腐皮(100克)
辅料：食油(2勺)、精盐(5克)、青椒(1个)、葱(适量)、生抽(1勺)、花椒(适量)、姜(适量)
用时：25分钟
热量：
做法步骤
1.绿豆芽洗净，在清水中泡5分钟
2.豆腐皮一张洗净
3.把豆腐皮切条状，青椒，葱姜切好
4.炒锅烧热，爆香花椒葱姜
5.加入绿豆芽翻炒
6.翻炒均匀后，加入豆腐皮翻炒
7.翻炒均匀后加入适量生抽和精盐翻炒
8.一直炒到绿豆芽断生，豆腐皮热透就行，加入青椒提味
烹饪技巧
也可以绿豆芽和豆腐皮一起放进去炒，这样绿豆芽就不会干巴了。
绿豆芽炒豆腐皮的做法窍门1、材料：豆腐皮200克、豆芽150克、五花肉100克、葱2克、十三香适量、生抽半茶勺、盐半茶勺、鸡精半茶勺、水适量、植物油1汤勺。
2、锅内水烧开，冻干豆腐下水煮一下，使之解冻，然后切条备用。
3、五花肉切片，葱切碎备用。
4、锅内油烧热，下入五花肉煸炒，放入葱花、十三香、酱油爆香，下入干豆腐条煸炒，加盐，放入洗净控好水的豆芽一起煸炒，出锅前加鸡精，装盘即可。
炒绿豆芽油豆腐皮的做法大全家常做法视频教程1、原料：绿豆芽、粉丝、葱、郫县豆瓣酱、姜、蒜、菜籽油、盐、胡椒粉、老抽、五香粉、鸡精、蚝油。
2、粉丝提前用凉水泡软，绿豆芽洗干净，葱姜蒜切好
3、锅里放油，加入葱姜蒜炒出香味，然后再加入半勺郫县豆瓣酱，炒出红油
4、加入绿豆芽，翻炒几十秒
5、加入一碗清水，盖上锅盖，烧开
6、水开之后，加入适量的盐鸡精老抽耗油胡椒粉，五香粉，翻炒均匀
7、把粉丝铺在豆芽上面，盖上锅盖，中火烧开
8、烧个几分钟，打开看一下粉丝都变软了就可以了
9、然后翻炒几下就可以出锅了。
绿豆芽炒豆腐皮的做法大全家常窍门做法步骤1
绿豆芽洗净，在清水中泡5分钟
步骤2
豆腐皮一张洗净
步骤3
把豆腐皮切条状，青椒，葱姜切好
步骤4
炒锅烧热，爆香花椒葱姜
步骤5
加入绿豆芽翻炒
步骤6
翻炒均匀后，加入豆腐皮翻炒
步骤7
翻炒均匀后加入适量生抽和精盐翻炒
步骤8
一直炒到绿豆芽断生，豆腐皮热透就行，加入青椒提味
绿豆芽炒豆腐皮怎么炒材料：绿豆芽400克、干豆腐（豆皮）2张、韭菜1把、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙
做法：
1.准备好所需材料，韭菜择去老叶，投洗干净，绿豆芽挑去豆皮，投洗干净
2.韭菜切成段，干豆腐切成细丝，姜切成丝，大蒜切片
3.锅加水烧开，下入干豆腐焯水1分钟，捞出，放在冷水中过一下，捞出控净水分待用
4.锅加油烧热，下入姜丝和蒜片爆香，再下入绿豆芽大火翻炒，将绿豆芽翻炒至断生
5.下入焯好水的干豆腐丝，快速翻炒均匀
6.下入韭菜，盐，少许鸡精，大火快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可
绿豆芽炒豆腐皮图片材料：绿豆芽400克、干豆腐（豆皮）2张、韭菜1把、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙
做法：
1.准备好所需材料，韭菜择去老叶，投洗干净，绿豆芽挑去豆皮，投洗干净
2.韭菜切成段，干豆腐切成细丝，姜切成丝，大蒜切片
3.锅加水烧开，下入干豆腐焯水1分钟，捞出，放在冷水中过一下，捞出控净水分待用
4.锅加油烧热，下入姜丝和蒜片爆香，再下入绿豆芽大火翻炒，将绿豆芽翻炒至断生
5.下入焯好水的干豆腐丝，快速翻炒均匀
6.下入韭菜，盐，少许鸡精，大火快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可