芹菜炒猪肉片的做法大全家常做法大全(芹菜炒猪肉怎么炒好吃)


一、食材准备:
1、芹菜去根洗净,摘去叶子,把芹菜茎放在菜板上,切成二厘米长的小段,然放在小盒中再次清洗干洗沥干水分备用。
芹菜除了黄叶子,其它的新鲜叶子不要扔掉,它可天然最好的降压食材。所以把摘下的叶子装在盆中,仔细清洗干净,焯一下水后,用凉水彻底过凉,沥干水分以后食用。
2、先猪肉用清水冲洗一下,然后放在菜板上,先切片后切粗细相似的细条,粗细一般在3毫米左右即可。然后装入大碗中,加入少许食用盐、适量的生抽和料酒,倒点食用油,还要加上适量的淀粉,用手抓均腌制十分钟,放在一旁备用。这就是在炒肉时的第一小技巧,炒前肉要腌制一下,加点食用油锁住水分,还要再加淀粉抓均。
3、大葱切葱花、大蒜切片、生姜切成丝或者片都可以,还有干红辣椒从中间切开即可,不喜欢吃辣的可以不放。
二、芹菜焯水:
起火烧锅,锅中倒入所需量清水,加入一勺的食用盐,再倒入少许食用油,目的是为了让芹菜翠绿,并锁住芹菜内营养不被流出。在温度上要控制好,焯到8分熟就可以,这也是第二个小技巧的所在。待水开锅倒入切好的芹菜,用漏勺推动让其均匀受热,待锅中水再次烧开,捞出芹菜在凉水中过凉。之后再捞出控干水分,装入大碗备用。
三、炒制过程:
1、一切都准备好后,我们再次起锅,锅中倒入食用盐,比平时炒菜一点。油热后下花椒和大料炸香捞出,再倒肉丝将其快速滑散,当肉丝全部变色,把它推到锅的一旁。
2、把多余的油倒出,锅里只留少许油,倒入葱花、姜、蒜、干辣椒炒香,然后快速与猪肉拌均匀,再加少许料酒去腥,最后加甜可面酱翻炒出红油。
3、倒入芹菜段翻炒,加入生抽和少许食用盐,因为甜面酱本身有一定的盐度,所以食用盐一定要适量。再加3克的白糖提一下鲜、放入少许的鸡精,然后翻炒均匀,即可关火出锅。
芹菜炒猪肉怎么炒好吃呢芹菜去叶,根茎切段,五花肉切丝,加入盐、料酒、酱油搅匀,姜切段,蒜切片,起锅烧油,放入花椒、辣椒爆香,加入蒜、姜翻炒,放入腌好的五花肉翻炒,放入芹菜翻炒,盖盖煮2分钟,撒入盐、鸡精搅拌均匀即可。
芹菜有降压去脂的功效,富含多种营养物质。不管热炒凉拌吃起来口感爽脆,肉炒芹菜搭配上红椒丝看起来色泽艳丽,诱人食欲。鲜香可口。
芹菜炒猪肉窍门  需要放姜蒜,姜可以去除肉的腥味,蒜可以令菜味道更棒。芹菜炒猪肉:  材料:猪肉400克,芹菜3颗,姜、蒜适量,豆瓣酱,生抽适量,白糖适量,鸡蛋1个。做法:  1、猪肉按照纹路斜着切片。2、豆瓣酱和少量的盐,拌入肉片。拌匀后,倒入鸡蛋清再拌匀,放冰箱里30-60分钟。3、芹菜切段备用。4、热油爆香姜和蒜,然后倒入芹菜,把蛋黄放入,炒熟。5、芹菜炒到变透明,加入少量盐入味。把芹菜盛出放入盘子备用。6、把切下来的肥肉煸出油,然后倒入瘦肉翻炒。7、炒得变色后,加入生抽和白糖,收汁后,倒入炒熟的芹菜拌匀。小诀窍  1、切猪肉,要按照肉的纹理,斜着切断。2、用鸡蛋清腌猪肉,这样不用生粉,猪肉炒出来也很嫩。3、芹菜不用飞水,直接炒,这样会很香。4、剩余的鸡蛋黄,煎熟以后,放到菜里,一起炒就可以了。
芹菜炒猪肉的食用禁忌可以吃芹菜。服用期间的禁忌问题要遵循医嘱,如果医嘱中没有说不能进食某些食物,那是没有关系的。芹菜不属于发物,大多数中药都不需要禁食芹菜。服用中药期间,主要是忌食一些发物、辛辣刺激的食物。
芹菜炒猪肉怎么炒好吃又简单原料:西芹2根、猪腿肉150克、料酒、酱油、淀粉、橄榄油各适量。
做法步骤:
第1步、将猪肉切成肉片,西芹去除老茎切成薄片。
第2步、将切好的肉片放入碗中。
第3步、倒入5克淀粉。
第4步、搅拌均匀,将猪肉片上浆可以使肉片炒时肉质更加嫩。
第5步、锅内倒入15毫升橄榄油,放入上过浆的肉片进行滑炒。
第6步、肉片炒至变白时,倒入15毫升味达美臻品料酒,料酒可以去腥增香。倒入15毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,翻炒均匀,让肉片上色,倒入焯过水的西芹,翻炒均匀即可出锅。
芹菜炒猪肉怎么炒好吃窍门一、准备大叶芹。这是东北山野菜噢,十分好吃。要选新鲜而嫩的食材。
摘干净,多洗几遍,清洗干净。
二、烧锅开水,沸水焯烫3分钟。
三、焯好捞出,过凉水。
四、沥水,用手攥下。切段。
五、准备葱花、蒜粒。
六、准备葱丝、胡萝卜丝。
七、将配料、大叶芹放在一个容器中。
八、起锅,炸油。油温炸制8层热。
九、趁热淋入葱花、葱丝、蒜粒上。
十、加适量盐、耗油,少许白糖、9度米醋。
十一、搅拌均匀,盛盘就行了。


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原文地址: 芹菜炒猪肉片的做法大全家常做法大全(芹菜炒猪肉怎么炒好吃) 发布于2024-05-30 13:11:06

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